يهدف علاج ندبات حب الشباب إلى تخفيف الحفر والملمس غير المتساوي والآثار التي قد يتركها حب الشباب، باستخدام علاجات تحفّز البشرة على الترميم وإعادة بناء الكولاجين. ويناسب من هدأت لديهم الحبوب ويريدون بشرة تبدو أنعم، وهو يحسّن الندبات تدريجياً على مدى برنامج من الجلسات ولا يمحوها. وفي عيادة زارا ZARA، في 304 إدجوير رود (Edgware Road)، لندن W2، تبلغ تكلفة جلسة علاج رفع الندبات £120 وتستغرق 2 ساعة و30 دقيقة. وإذا كانت لديك حبوب نشطة حتى الآن، فصفحة علاج حب الشباب هي نقطة البداية. وتبدأ كل خطة باستشارة نفحص فيها أنواع ندباتك وتاريخك الطبي قبل أن نوصي بأي شيء.
أنواع ندبات حب الشباب ولماذا تهم
تتكوّن ندبات حب الشباب عندما يُتلف الالتهاب العميق الكولاجين تحت الحبة. فإما أن يفقد الجلد جزءاً من أنسجته فتبقى حفرة، وإما أن يُنتج منها أكثر من اللازم فتبقى ندبة بارزة. ولدى معظم الناس مزيج من الأنواع، ونوع الندبة يؤثر في اختيار العلاج الذي يُرجَّح أن يفيد.
- الندبات المتموجة انخفاضات واسعة وسطحية ذات حواف ناعمة، تمنح البشرة مظهراً متموجاً، خاصة في الإضاءة الجانبية.
- الندبات الصندوقية انخفاضات أعرض ذات حواف أحدّ وأشد انحداراً، وتظهر غالباً على الخدين والصدغين.
- الندبات الثقبية ضيقة وعميقة، تشبه ثقباً صغيراً. وهي أصعب الأنواع تحسّناً.
- الندبات الضخامية والندبات الجدرية (الكيلويد) ندبات بارزة. وتمتد الندبات الجدرية إلى ما وراء مكان الحبة الأصلية، وهي أكثر شيوعاً على خط الفك والصدر والظهر.
تستجيب الندبات المتموجة والصندوقية السطحية عادةً بشكل أفضل للعلاجات التي تبني الكولاجين. أما الندبات الثقبية والبارزة فاستجابتها أقل في العادة، وسنخبرك بذلك في الاستشارة.
آثار أم ندبات: كيف تفرّق بينهما
كثير ممن يأتون بسبب الندبات لديهم في الواقع آثار مسطحة لا ندبات حقيقية. فالتصبغ التالي للالتهاب يترك بقعاً بنية أو داكنة مكان الحبوب السابقة، وهو شائع في البشرة الحنطية والداكنة. أما الاحمرار التالي للالتهاب فيترك آثاراً وردية أو أرجوانية، وهو أكثر شيوعاً في البشرة الفاتحة.
تؤثر هذه الآثار في اللون ويبقى معها سطح البشرة أملس. وكثيراً ما تبهت من تلقاء نفسها على مدى أشهر، ويساعد على ذلك واقي الشمس SPF يومياً. مرّر إصبعك على المنطقة: إذا كان الجلد أملس، فالأرجح أنه أثر. وإذا رأيت انخفاضاً أو بروزاً في الضوء المائل، فالأرجح أنها ندبة. وتُعالَج الآثار والندبات بطرق مختلفة، لذلك قد تكون صفحة علاج الكلف والتصبغات أنسب لك إذا كانت لديك بقع داكنة عنيدة.
خيارات إزالة ندبات حب الشباب في عيادتنا في إدجوير رود
«إزالة ندبات حب الشباب» هي العبارة التي يبحث عنها معظم الناس، لكن لا يوجد علاج يزيل الندبات تماماً. ما تستطيع هذه الخيارات فعله هو جعلها أقل عمقاً وأقل وضوحاً. ونقترح عادةً علاجاً رئيسياً واحداً، ونجمع أحياناً بين أكثر من أسلوب ضمن خطة أطول.
- علاج رفع الندبات جلسة مخصصة للندبات بسعر £120، تُحجز لمدة 2 ساعة و30 دقيقة. ونختار التقنية في الاستشارة بما يناسب أنواع ندباتك.
- الميكرونيدلنغ بسعر £120 للجلسة، ويُحدث قنوات دقيقة في الجلد لتحفيز إنتاج كولاجين جديد. ويُختار غالباً للندبات المتموجة والصندوقية والملمس غير المتساوي.
- البلازما للوجه (PRP) بسعر £150، وتُعرف أحياناً بـ«فيشل مصاص الدماء»، وتستخدم البلازما الغنية بالصفائح الدموية المستخلصة من عينة صغيرة من دمك. وكثيراً ما تُدمج مع الوخز بالإبر الدقيقة لعلاج ندبات حب الشباب.
- التقشير الكربوني بسعر £130، ويستهدف البشرة الدهنية المحتقنة والمسام الظاهرة. ويناسب أصحاب الندبات الخفيفة الذين ما زالوا عرضة لانسداد المسام.
- الهيدروفيشل ينظّف البشرة ويرطّبها. ولا يغيّر الندبات، لكنه قد يكون خياراً لطيفاً للبشرة المحتقنة.
إذا كانت لديك حبوب نشطة حتى الآن
يسهل علاج الندبات بعد السيطرة على الحبوب، لأن الحبوب الجديدة قد تُفسد التقدم، ولأن الوخز بالإبر أو الليزر فوق جلد ملتهب قد ينشر البكتيريا والتهيّج. وتشرح صفحة علاج حب الشباب العلاج وجلسة الوجه اللذين نقدّمهما للحبوب النشطة.
العلاجات في العيادة لا تُغني عن الرعاية الطبية. فإذا كان حب الشباب لديك متوسطاً إلى شديداً، أو كيسياً، أو مؤلماً، أو يترك ندبات جديدة، فيُرجى مراجعة طبيبك العام (GP) أو طبيب جلدية. فهناك علاجات بوصفة طبية تعالج أسباب حب الشباب، وكثيراً ما تكون الخطوة الأولى الصحيحة.
من ينبغي له الانتظار أو اختيار طريق آخر
يحتاج بعض الناس إلى الانتظار قبل علاج الندبات، ويُستحسن لقلة منهم أن يراجعوا طبيباً أولاً. فالعلاجات بالإبر الدقيقة والليزر والتقشير لا تناسب في الوقت الحالي أي شخص لديه:
- حبوب نشطة، أو قروح البرد، أو أي عدوى في المنطقة المراد علاجها
- تناول أقراص لحب الشباب بوصفة طبية تحتوي على فيتامين أ خلال الأشهر الستة الماضية (سنسألك عن ذلك في الاستشارة)
- تاريخ من ندبات الجدرة (الكيلويد) أو الندبات البارزة
- الحمل أو الرضاعة الطبيعية
- اضطرابات تخثر الدم أو أدوية سيولة الدم، ما لم يوافق طبيبك
- حالات صحية أو أدوية تؤثر في التئام الجروح
قد تظهر على البشرة الحنطية والداكنة بقع داكنة بعد العلاج، تُعرف بالتصبغ التالي للالتهاب. وهذا لا يمنع العلاج، لكنه يؤثر في الإعدادات والعلاجات التي نختارها. وقد نقترح بداية ألطف وحماية دقيقة من الشمس قبل جلستك الأولى.
كم جلسة سأحتاج؟
يحتاج معظم الناس إلى برنامج من عدة جلسات. ففي ندبات حب الشباب، يتكوّن البرنامج المعتاد للعلاجات القائمة على الكولاجين مثل الميكرونيدلنغ من ثلاث إلى ست جلسات، تفصل بينها أربعة إلى ستة أسابيع. وقد تحتاج الندبات الأعمق أو المختلطة إلى أكثر من ذلك، وكثيراً ما تمتد الخطة ستة أشهر أو أكثر.
يتكوّن الكولاجين ببطء، لذلك تظهر التغيّرات عادةً تدريجياً على مدى أسابيع وتستمر لفترة بعد الجلسة الأخيرة. والهدف الواقعي هو تخفيف ملحوظ للندبات وملمس أكثر تجانساً. ونراجع بشرتك في كل زيارة، وسنخبرك عندما يصبح من غير المرجح أن تضيف الجلسات الإضافية الكثير.
إذا كنت تعالج حب الشباب النشط أولاً، فيبدأ العمل على الندبات عادةً بعد أن تهدأ الحبوب لبضعة أشهر.
كيف تكون فترة التعافي بعد علاج ندبات حب الشباب؟
تعتمد فترة التعافي على نوع العلاج. فبعد الميكرونيدلنغ أو جلسة مخصصة للندبات، توقّع احمراراً يشبه حروق الشمس الخفيفة لمدة يوم إلى ثلاثة أيام، يليه جفاف وتقشّر خفيف. وبعد التقشير الكربوني أو جلسة الوجه لحب الشباب، يظهر لدى معظم الناس احمرار خفيف يهدأ خلال ساعات.
ومن الآثار الجانبية الأقل شيوعاً التورّم وظهور الحبوب والعدوى وتغيّرات التصبغ. ونشرح لك المخاطر التي تنطبق على خطتك قبل أن تقرر المضي فيها.
- حافظ على نظافة البشرة وتجنّب المكياج لمدة 24 ساعة بعد الوخز بالإبر الدقيقة.
- تجنّب النادي الرياضي والساونا والسباحة ليوم واحد على الأقل.
- أوقف الريتينويدات والأحماض المقشّرة لعدة أيام.
- استخدم مرطباً لطيفاً وواقي شمس واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى كل يوم.
- تجنّب التسمير والشمس القوية لمدة أسبوعين على الأقل.
الحماية من الشمس هي الأهم. فالتعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) أثناء تعافي البشرة يرفع خطر ظهور بقع داكنة، وقد يُفسد ذلك جزءاً من التحسن.
قريبة من منزلك في ماريليبون وبايزووتر وبادينغتون
تقع عيادتنا في 304 إدجوير رود على بعد نحو 50 متراً من محطة إدجوير رود على خط Bakerloo. أما خطوط Circle وDistrict وHammersmith & City فعلى بعد 2 إلى 3 دقائق سيراً في Chapel Street. ومن ماريليبون تصل إلينا بمشي قصير غرباً، وبايزووتر على بعد رحلة قصيرة بمترو الأنفاق أو الحافلة. ويمكن لمن يعمل قرب محطة بادينغتون (Paddington) الوصول إلينا سيراً على الأقدام.
برنامج علاج الندبات يعني عدة زيارات، لذلك تفيدك المواعيد المتأخرة ومواعيد عطلة نهاية الأسبوع. العيادة مفتوحة من 10:30 صباحاً حتى 8 مساءً من الاثنين إلى السبت، ومن 1 ظهراً حتى 5 مساءً أيام الأحد والعطل الرسمية. وتقييم عيادة زارا 4.8 في أكثر من 100 مراجعة على Google. احجز عبر واتساب على 07479 973309، أو بالهاتف على 020 4619 8781، أو من خلال صفحة التواصل.
علاج ندبات حب الشباب: إجابات أسئلتك
هل يمكن إزالة ندبات حب الشباب تماماً؟
ليس في العادة. يمكن للعلاجات أن تجعل الندبات أقل عمقاً وأقل وضوحاً، ويرضى كثيرون بتخفيف واضح على مدى البرنامج. أما الندبات الثقبية العميقة والندبات البارزة فاستجابتها أقل عادةً. وسنعطيك تصوراً واقعياً بعد فحص بشرتك.
ما العلاج المناسب للندبات المتموجة أو الصندوقية؟
كثيراً ما تستجيب الندبات المتموجة والصندوقية السطحية للعلاجات التي تبني الكولاجين مثل الميكرونيدلنغ، وأحياناً مع البلازما للوجه (PRP). وعلاج رفع الندبات خيار آخر. ويعتمد الاختيار على العمق ونوع البشرة ومدى هدوء حب الشباب لديك، لذلك يُتخذ القرار في الاستشارة.
هل يمكنني علاج الندبات وما زالت تظهر لدي حبوب؟
يُستحسن السيطرة على الحبوب أولاً. فالوخز بالإبر أو الليزر فوق الحبوب النشطة قد ينشر الالتهاب، والحبوب الجديدة قد تسبب ندبات جديدة. ونبدأ عادةً بعلاج حب الشباب أو جلسة الوجه لحب الشباب، أو ننصحك بمراجعة طبيبك العام (GP) إذا كان حب الشباب لديك يحتاج إلى علاج بوصفة طبية.
هل علاج ندبات حب الشباب آمن للبشرة الداكنة؟
نعم، مع الحرص. فالبشرة الحنطية والداكنة أكثر عرضة لظهور بقع داكنة بعد العلاج. ونختار العلاجات والإعدادات مع مراعاة ذلك، وقد نقترح بداية ألطف، وسنطلب منك استخدام واقي الشمس SPF يومياً قبل كل جلسة وبعدها.
هل علاج ندبات حب الشباب مؤلم؟
يشبه الإحساس بالوخز بالإبر الدقيقة خدشاً خفيفاً أو اهتزازاً، ويكون أقوى فوق المناطق العظمية. ويمكن استخدام كريم مخدّر موضعي حيث يكون ذلك مناسباً، لذا اذكر ذلك عند الحجز. أما جلسات الوجه لحب الشباب والتقشير الكربوني فعادةً لا تتجاوز انزعاجاً خفيفاً، ويوصف الإحساس غالباً بالدفء أو بلسعات خفيفة.
كم تدوم النتائج؟
قد تدوم تغيّرات الكولاجين في البشرة طويلاً، لكن البشرة تواصل التقدم في العمر، وقد يسبب حب الشباب الجديد ندبات جديدة. والسيطرة على الحبوب واستخدام واقي الشمس SPF يساعدان على حماية التحسن. ويحجز بعض الناس جلسة صيانة بين حين وآخر بعد انتهاء برنامجهم.
هل البقع الداكنة بعد الحبوب هي نفسها الندبات؟
لا. الآثار المسطحة البنية أو الوردية أو الأرجوانية تغيّرات في اللون مع بقاء الجلد أملس، وكثيراً ما تبهت على مدى أشهر مع الحماية من الشمس. أما الندبات فتغيّر سطح الجلد. ويمكننا أن نحدد في الاستشارة أيهما لديك، لأن العلاجات تختلف.
